INO­VA­ÇÃO NO PUL­SO

DIVER­SOS ESTU­DOS COM­PRO­VAM QUE EXER­CÍ­CI­OS FÍSI­COS REGU­LA­RES E A PRÁ­TI­CA DO MIND­FUL­NESS SÃO CAPA­ZES DE MELHO­RAR NÃO O HUMOR COMO O SONO E A CAPA­CI­DA­DE DE CON­CEN­TRA­ÇÃO. DE QUE­BRA, ELES TAM­BÉM REDU­ZEM OS NÍVEIS DE ESTRES­SE. VALE LEM­BRAR QUE OS BRA­SI­LEI­ROS SÃO, SEGUN­DO A ORGA­NI­ZA­ÇÃO MUN­DI­AL DA SAÚ­DE, OS QUE MAIS SOFREM COM ANSI­E­DA­DE. A SEGUIR, ALGUNS PRO­DU­TOS QUE AJU­DAM A MELHO­RAR O BEM-ESTAR SEM TER QUE SAIR DE CASA

POR JADE CAS­TI­LHO

1 — KET­TLE­BELL CONEC­TA­DO

Bas­tan­te usa­do por pra­ti­can­tes de cros­s­fit, o Ket­tle­bell da JAX­jOX per­mi­te adi­ci­o­nar ou redu­zir o peso digi­tal­men­te. A mudan­ça de car­ga, que vai de 5 a 20 qui­los, leva ape­nas três segun­dos. O equi­pa­men­to pode ser usa­do por até nove usuá­ri­os e tem auto­no­mia de 14 horas sem nova recar­ga
Pre­ço: US$ 349

www.jaxjox.com

2 — BOXE EM CASA

Uma com­bi­na­ção de boxe e trei­na­men­to físi­co, essa esta­ção vem com saco de pan­ca­da, col­che­te, luvas e uma ban­da­gem com sen­sor Blu­e­to­oth que trans­mi­te o núme­ro de gol­pes via apli­ca­ti­vo, em tem­po real

Pre­ço: US$ 995
www.joinfightcamp.com

3 — NO PAIN, NO GAIN

Apro­va­do pela FDA para tra­tar dores crô­ni­cas, o Quell 2.0 pro­mo­ve, por meio do estí­mu­lo ner­vo­so, um blo­queio da dor que vai além do local da apli­ca­ção. Estu­dos cien­tí­fi­cos apon­tam melho­ra na dor na região dos pés, das per­nas e da lom­bar. A Quell, em Mas­sa­chu­setts, é um spin-off da divi­são de Ciên­cia, Tec­no­lo­gia e Saú­de de Har­vard e do MIT

Pre­ço: US$ 249

www.quellrelief.com

4 — GINÁS­TI­CA INVI­SÍ­VEL

Quan­do des­li­ga­do, é um espe­lho comum. Liga­do, se tor­na uma tela gigan­te e inte­ra­ti­va, com câme­ra e alto-falan­tes. Por meio dela, o usuá­rio pode des­fru­tar de aulas on-demand ou ao vivo, trans­mi­ti­das de um estú­dio loca­li­za­do em Nova York. Entre as aulas estão yoga e boxe. O espe­lho usa o per­fil pes­so­al e os dados bio­mé­tri­cos para oti­mi­zar os exer­cí­ci­os

 

Pre­ço: US$ 1.495
www.mirror.co

5 — ACA­DE­MIA ESCON­DI­DA

Embo­ra pare­ça uma pol­tro­na qual­quer, que você encon­tra na mai­o­ria das salas de estar, a Stow Fit­ness Chair escon­de equi­pa­men­tos de exer­cí­cio em sua gave­ta. Eles podem ser mon­ta­dos e des­mon­ta­dos em ape­nas 30 segun­dos e vêm acom­pa­nha­dos de um meca­nis­mo de tra­va­men­to

Pre­ço: US$ 1.099
www.stowfitness.com

6 — MEDI­TA­ÇÃO COM CON­FOR­TO

Desen­vol­vi­da para dar con­for­to a quem pas­sa mui­to tem­po sen­ta­do, a cadei­ra de medi­ta­ção da empre­sa Eko­mat aju­da a man­ter a colu­na ere­ta para a prá­ti­ca de yoga e rela­xa­men­to. Com um sis­te­ma espe­ci­al de dobra­gem, o pro­du­to pode ser leva­do para qual­quer lugar.

Pre­ço: R$ 224
www.ekomat.com.br

7 — MAN­CHAS NUN­CA MAIS


A cami­se­ta Insi­der antis­su­or tem embar­ca­da uma tec­no­lo­gia que pre­vi­ne o odor e difi­cul­ta a for­ma­ção do suor. Além dis­so, ela evi­ta man­chas de suor e de deso­do­ran­te. De que­bra, sua tec­no­lo­gia ter­mo­di­nâ­mi­ca aju­da, segun­do o fabri­can­te, a man­ter uma tem­pe­ra­tu­ra cor­po­ral agra­dá­vel tan­to em dias quen­tes como naque­les mais fri­os.

Pre­ço: R$ 89
www.insiderstore.com.br

8 — RES­PI­RA, INS­PI­RA!

Desen­vol­vi­da para dar con­for­to a quem pas­sa mui­to tem­po sen­ta­do, a cadei­ra de medi­ta­ção da empre­sa Eko­mat aju­da a man­ter a colu­na ere­ta para a prá­ti­ca de yoga e rela­xa­men­to. Com um sis­te­ma espe­ci­al de dobra­gem, o pro­du­to pode ser leva­do para qual­quer lugar

Pre­ço: Não infor­ma­do
www.spirehealth.com

COR­RI­DA COM RIT­MO

No fim do ano pas­sa­do, a Gar­min e o Spo­tify fir­ma­ram uma par­ce­ria para melho­rar a expe­ri­ên­cia musi­cal duran­te os trei­nos. Quem tem a série Gar­min Fenix 5 Plus, Fore­run­ner 645 Music e D2 Del­ta pode bai­xar as músi­cas e os pod­casts dire­to no smartwat­ch, sem a neces­si­da­de do celu­lar ou de cone­xão com a inter­net. Bas­ta conec­tar o reló­gio a um fone de ouvi­do Blu­e­to­oth e usar os con­tro­les para ini­ci­ar e pau­sar a repro­du­ção, ati­var a ordem ale­a­tó­ria, pular músi­cas e ajus­tar o volu­me.

INO­VA­ÇÃO NO PUL­SO

DIVER­SOS ESTU­DOS COM­PRO­VAM QUE EXER­CÍ­CI­OS FÍSI­COS REGU­LA­RES E A PRÁ­TI­CA DO MIND­FUL­NESS SÃO CAPA­ZES DE MELHO­RAR NÃO O HUMOR COMO O SONO E A CAPA­CI­DA­DE DE CON­CEN­TRA­ÇÃO. DE QUE­BRA, ELES TAM­BÉM REDU­ZEM OS NÍVEIS DE ESTRES­SE. VALE LEM­BRAR QUE OS BRA­SI­LEI­ROS SÃO, SEGUN­DO A ORGA­NI­ZA­ÇÃO MUN­DI­AL DA SAÚ­DE, OS QUE MAIS SOFREM COM ANSI­E­DA­DE. A SEGUIR, ALGUNS PRO­DU­TOS QUE AJU­DAM A MELHO­RAR O BEM-ESTAR SEM TER QUE SAIR DE CASA

1 — KET­TLE­BELL CONEC­TA­DO

Bas­tan­te usa­do por pra­ti­can­tes de cros­s­fit, o Ket­tle­bell da JAX­jOX per­mi­te adi­ci­o­nar ou redu­zir o peso digi­tal­men­te. A mudan­ça de car­ga, que vai de 5 a 20 qui­los, leva ape­nas três segun­dos. O equi­pa­men­to pode ser usa­do por até nove usuá­ri­os e tem auto­no­mia de 14 horas sem nova recar­ga
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2 — BOXE EM CASA

Uma com­bi­na­ção de boxe e trei­na­men­to físi­co, essa esta­ção vem com saco de pan­ca­da, col­che­te, luvas e uma ban­da­gem com sen­sor Blu­e­to­oth que trans­mi­te o núme­ro de gol­pes via apli­ca­ti­vo, em tem­po real

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